Louise Hay – amore e miracoli
Vuoi scegliere la crescita personale e raggiungere l’amore e i miracoli nella tua vita? Se la risposta è sì, allora liberati dell’auto-critica e intraprendi un percorso di Life Coaching.
Come liberarsi dall’autocritica?
Come se fossero le foglie che dai rami si staccano piano piano… Smettila di sprecare tempo ed energie a criticarti e ad avvilirti! Lo fai da una vita e vedi anche tu che non ottieni risultati positivi!
Louise Hay, che nella sua vita ha insegnato a milioni di persone ad amarsi e accettarsi, afferma:
“Le critiche non costruiscono niente, demoliscono”.
Che senso ha continuare ad auto-criticarti se sai che farlo non cambierà nulla in te? Starai pensando… facile a dirsi, ma come si fa?
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Come superare l’autocritica secondo Louise Hay per amarsi
Secondo la studiosa, se sei paurosa/o o insicura/o prova a immaginarti come se fossi una/o bambina/o di tre anni.
Se ti trovassi davanti ad un bambino di tre anni lo criticheresti? Ti arrabbieresti con lei/lui?
Oppure apriresti le braccia per consolarla/o affinché si senta al sicuro e protetta/o?
Dentro di te c’è un piccolo bambino.
Un bambino terrorizzato o sminuito ha bisogno di conforto, non di essere sgridato. Ricordi come ti sentivi quando nessuno ti apprezzava?
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Il tuo bambino interiore si sente allo stesso modo quando ti critichi.
Rimproverarti non fa altro che acuire tutte le sensazioni più sgradevoli.
Sii gentile con te.
È il momento che tu inizi ad amarti e ad apprezzarti te stessa/o perché è ciò di cui ha bisogno il tuo bambino interiore per riuscire ad esprimersi al massimo del suo potenziale!
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