Louise Hay e la tecnica dello specchio
Louise Hay e lo specchio Lo specchio è uno strumento di potente cambiamento e Louise Hay insegna quanto può essere utile nel processo di consapevolezza ma anche di evoluzione. Possiamo affermare che certamente è uno degli strumenti che Louise Hay ha amato di più e che ha utilizzato molto, non solo nei suoi corsi, ma […]
Come liberarsi dal senso di colpa
Come liberarsi dal senso di colpa Il senso di colpa è un modo molto meschino con cui spesso le altre persone ci tengono sotto controllo, portandoci a fare cose che svolgiamo solo per senso del dovere e non per scelta. Molto spesso però il senso di colpa nasce in noi, senza che siano gli altri […]
Come diventare più felici: 10 trucchi efficaci
Romano Battaglia: “donare questo nostro amore al mondo…Questa non è forse felicità?” e il mondo ha assoluto bisogno di persone felici. Come diventare più felici Per diventare più felice devi sapere che la felicità è una capacità e pertanto può essere imparata e allenata. Si sviluppa attraverso azioni mirate, che ci fanno crescere […]
Donne infelici: come superare la crisi
Perché la crisi di mezza età nelle donne La crisi di mezza età nelle donne è strettamente legata alla felicità e all’autorealizazione. Secondo la “Teoria dell’Autodeterminazione” (Deci e Ryan, 1985) l’essere umano sta bene quando la sua ruota della vita gira. La ruota della vita è un insieme di spicchi che compongono un cerchio dove […]