Corso autostima online: 5 passi per migliorare la tua autostima
Corso autostima online: vuoi aumentare la tua autostima? Vorresti aumentare la tua autostima o aiutare qualcuno che ha una bassa autostima, magari un figlio o una figlia adolescente? Hai una bassa autostima e senti che è arrivato il momento di cambiare rotta? Ebbene, questo è l’articolo che fa per te! Capiamo insieme che cos’è l’autostima, […]
Bassa autostima: si può tornare a volersi bene?
Ciao a tutte e a tutti, sono tornata con un nuovo articolo su un tema importantissimo: l’autostima. Avere una bassa autostima purtroppo è un evento usuale poiché ci si abitua a vivere nella svalutazioni di se stessi. Tuttavia sono qui per farvi ricredere: imparare a volersi bene è possibile allenando la propria autostima ed è un’evoluzione […]
Donne in crisi di mezza età: se fosse un’opportunità?
Che cos’è la crisi di mezza età per le donne? Quando si fa riferimento alla crisi di mezza età per le donne si precisa che per “mezza età” si intende la stagione che va dai 40 ai 60 anni; in questa fase della vita è possibile vivere un periodo destabilizzante, la cui durata varia a […]
Donne in crisi e solitudine, 2 soluzioni concrete
Donne in crisi e il senso di solitudine La solitudine non è certamente inteso come l’essere sole fisicamente ma piuttosto come uno stato d’animo e una sensazione che si sente anche in compagnia delle altre persone. Se ti è capito di provare questo senso di solitudine avrai notato come risulta davvero complicato connetterti con gli […]
Autostima cos’è e come creare più fiducia in se stessi
Autostima: il proprio valore e la fiducia in se stessi L’autostima e la fiducia in se stessi sono strettamente connessi e questo argomento mi sta molto a cuore perchè è davvero importante per la qualità della nostra vita. Per avere più fiducia in se stessi e quindi per creare quel riconoscimento profondo del proprio […]