Crescita personale: schemi ricorrenti e cambiamenti interiori
La vita spesso ci mette davanti a situazioni ricorrenti, schemi che sembrano ripetersi con una costanza quasi beffarda. Questi momenti non sono mere coincidenze, ma piuttosto segnali che ci spingono a riflettere e ad apportare cambiamenti significativi prima dentro di noi e poi all’esterno. È come se l’universo ci stesse dicendo che è arrivato il […]
Corso autostima online: 5 passi per migliorare la tua autostima
Corso autostima online: vuoi aumentare la tua autostima? Vorresti aumentare la tua autostima o aiutare qualcuno che ha una bassa autostima, magari un figlio o una figlia adolescente? Hai una bassa autostima e senti che è arrivato il momento di cambiare rotta? Ebbene, questo è l’articolo che fa per te! Capiamo insieme che cos’è l’autostima, […]
Corso Mental Coach online: Pamela Bravi
Corso Mental Coach online Si può fare un corso di mental coach online? Ma che cos’è il Mental Coaching e chi è la figura professionale del Mental Coach? Pensi di aver bisogno di una Mental Coach?! Il mio nome è Pamela Bravi e sono un’esperta di Mental Coach online. In questo articolo ti spiegherò che cos’è il Mental […]
Mental Coach a Piacenza: la Mental Coach online n.1 a Piacenza
Mental Coach a Piacenza Cos’è il mental coach? Cosa fa un esperto di mental coach? Si può fare mental coach online e se sì, come? Il mio nome è Pamela Bravi e sono un’esperta di Mental Coach a Piacenza. In questo articolo ti spiegherò he cos’è il Mental Coaching.. Al termine di questo articolo, troverai in regalo per […]
Mental Coach a Crema: la Mental Coach online n.1 a Crema
Mental Coach a Crema Che cos’è il mental coach? Cosa fa un esperto di mental coach? Si può fare mental coach online? Il mio nome è Pamela Bravi, sono un’esperta di Mental Coach a Crema. In questo articolo ti spiegherò he cos’è il Mental Coaching e perchè potrebbe fare al caso tuo… Alla fine di questo articolo, inoltre, […]
Mental Coach online a Lodi: la tua Mental Coach di fiducia a Lodi
Mental Coach online a Lodi e Provincia di Lodi Sono Pamela Bravi, Mental Coach a Lodi e in provincia di Lodi. In questo articolo cercherò di spiegare che cos’è il Mental Coaching e a chi può essere utile… Buona lettura! Aiuto le persone che desiderano attuare una crescita personale ad acquisire consapevolezza di sé attraverso il Mental […]
Autostima bassa: azioni pratiche per vincere la crisi di mezza età
La crisi di mezza età è una condizione psicologica che comporta bassa autostima unita a un senso di insoddisfazione, stanchezza, vuoto e impasse. In particolare, la crisi di mezza età femminile è spesso legata a scarsa fiducia in sé e un continuo vivere uno stato di insicurezza in cui si tende a sminuirsi. Queste tematiche sono […]
Resilienza: guida completa per metterla in pratica
Nel corso degli anni le definizioni attribuite alla resilienza in ambito psicologico sono state differenti. È possibile descrivere la resilienza come la capacità umana di affrontare con successo un evento stressante e traumatico che suscita sentimenti negativi e provoca sofferenze. In altre parole, la resilienza psicologica può definirsi come la capacità di affrontare, resistere e riorganizzare […]
Life coaching per vivere meglio: 10 esercizi per essere felici
Life coaching per vivere meglio Life coaching per vivere meglio: perchè il life coaching fa vivere meglio?! Prima di tutto devi tenere a mente una cosa molto importante: la felicità è una capacità e come tutte le capacità, può essere imparata e va allenata! Attraverso azioni mirate, quindi, è possibile sviluppare la felicità e ciò […]
Relazioni tossiche e relazioni pericolose: come difendersi
Le relazioni tossiche sono relazioni distruttive e malsane che causano danno o disagio a una o a entrambe le parti della coppia. Causa di grandi frustrazioni e umiliazioni, le relazioni tossiche possono devastare le persone che ne vengono coinvolte e che non riescono a uscirne. Una relazione tossica non riguarda soltanto la coppia legata dal […]