Libri per la crescita personale
L’estate è il momento perfetto per rallentare, rigenerarsi e dedicarsi alla propria evoluzione interiore. Hai già scelto quali libri mettere sotto l’ombrellone? Se senti il desiderio di approfondire il tuo […]
Mental coach e nutrizionista due alleati per trasformare la tua vita
Voglio approfondire un tema davvero interessante: come il mental coach e il nutrizionista possono essere insieme un efficace supporto nel cambiare le abitudini alimentari e rendere il percorso di educazione […]
Life coaching: 10 esercizi per vivere meglio
Life coaching per vivere meglio: come?! Prima di tutto devi tenere a mente una cosa molto importante: la felicità è una capacità e come tutte le capacità, può essere imparata […]
Crescita personale: schemi ricorrenti e cambiamenti interiori
La vita spesso ci mette davanti a situazioni ricorrenti, schemi che sembrano ripetersi con una costanza quasi beffarda. Questi momenti non sono mere coincidenze, ma piuttosto segnali che ci spingono […]
Life coach
A cosa serve il life coach? Esistono varie declinazioni del coaching a seconda dell’ambito in cui si agisce: life coach, business coach, executive coach, team coach e molte altre. Il […]