Crescita personale: schemi ricorrenti e cambiamenti interiori
La vita spesso ci mette davanti a situazioni ricorrenti, schemi che sembrano ripetersi con una costanza quasi beffarda. Questi momenti non sono mere coincidenze, ma piuttosto segnali che ci spingono a riflettere e ad apportare cambiamenti significativi prima dentro di noi e poi all’esterno. È come se l’universo ci stesse dicendo che è arrivato il […]
Affermazioni positive per l’autostima – Louise Hay
Allena la tua autostima con le affermazioni positive del Metodo Louise Hay “Mi amo esattamente come sono. Non aspetto più di essere perfetta per amare me stessa.” LOUISE HAY Iniziamo dal principio… Perché è fondamentale allenare la propria autostima? L’autostima è un aspetto fondamentale per il nostro benessere psicologico e emotivo. Si riferisce […]
Corso autostima online: 5 passi per migliorare la tua autostima
Corso autostima online: vuoi aumentare la tua autostima? Vorresti aumentare la tua autostima o aiutare qualcuno che ha una bassa autostima, magari un figlio o una figlia adolescente? Hai una bassa autostima e senti che è arrivato il momento di cambiare rotta? Ebbene, questo è l’articolo che fa per te! Capiamo insieme che cos’è l’autostima, […]
Corso Mental Coach online: Pamela Bravi
Corso Mental Coach online Si può fare un corso di mental coach online? Ma che cos’è il Mental Coaching e chi è la figura professionale del Mental Coach? Pensi di aver bisogno di una Mental Coach?! Il mio nome è Pamela Bravi e sono un’esperta di Mental Coach online. In questo articolo ti spiegherò che cos’è il Mental […]
Mental Coach a Piacenza: la Mental Coach online n.1 a Piacenza
Mental Coach a Piacenza Cos’è il mental coach? Cosa fa un esperto di mental coach? Si può fare mental coach online e se sì, come? Il mio nome è Pamela Bravi e sono un’esperta di Mental Coach a Piacenza. In questo articolo ti spiegherò he cos’è il Mental Coaching.. Al termine di questo articolo, troverai in regalo per […]
Mental Coach a Crema: la Mental Coach online n.1 a Crema
Mental Coach a Crema Che cos’è il mental coach? Cosa fa un esperto di mental coach? Si può fare mental coach online? Il mio nome è Pamela Bravi, sono un’esperta di Mental Coach a Crema. In questo articolo ti spiegherò he cos’è il Mental Coaching e perchè potrebbe fare al caso tuo… Alla fine di questo articolo, inoltre, […]
Mental Coach online a Lodi: la tua Mental Coach di fiducia a Lodi
Mental Coach online a Lodi e Provincia di Lodi Sono Pamela Bravi, Mental Coach a Lodi e in provincia di Lodi. In questo articolo cercherò di spiegare che cos’è il Mental Coaching e a chi può essere utile… Buona lettura! Aiuto le persone che desiderano attuare una crescita personale ad acquisire consapevolezza di sé attraverso il Mental […]
Autostima bassa: azioni pratiche per vincere la crisi di mezza età
La crisi di mezza età è una condizione psicologica che comporta bassa autostima unita a un senso di insoddisfazione, stanchezza, vuoto e impasse. In particolare, la crisi di mezza età femminile è spesso legata a scarsa fiducia in sé e un continuo vivere uno stato di insicurezza in cui si tende a sminuirsi. Queste tematiche sono […]
Resilienza: guida completa per metterla in pratica
Nel corso degli anni le definizioni attribuite alla resilienza in ambito psicologico sono state differenti. È possibile descrivere la resilienza come la capacità umana di affrontare con successo un evento stressante e traumatico che suscita sentimenti negativi e provoca sofferenze. In altre parole, la resilienza psicologica può definirsi come la capacità di affrontare, resistere e riorganizzare […]
Life coaching per vivere meglio: 10 esercizi per essere felici
Life coaching per vivere meglio Life coaching per vivere meglio: perchè il life coaching fa vivere meglio?! Prima di tutto devi tenere a mente una cosa molto importante: la felicità è una capacità e come tutte le capacità, può essere imparata e va allenata! Attraverso azioni mirate, quindi, è possibile sviluppare la felicità e ciò […]