Coaching on line: come trovare il tuo coach on line
In molti anni di lavoro e centinaia di clienti posso affermare che non c’è differenza tra svolgere incontri in presenza o incontri di coaching on line.
Ognuna delle modalità: in presenza e on line ha dei punti di forza, che sono vanno a sommarsi alla propria predisposizione personale.
Io per esempio non mi ritengo una persona che ama particolarmente la tecnologia ma ammetto che abbattute le prime resistenze, oramai parecchi anni fa, ho subito beneficiato degli aspetti positivi che gli incontri on-line permettono di avere.
Coach on line, quali aspetti positivi
Gli incontri di coaching on line permettono di connetterci comodamente dalla propria abitazione o dal luogo in cui ci si sente più al sicuro, nella propria zona di confort.
In questo modo gli incontri di coaching on line non solo ci danno la possibilità di risparmiare tempo, ossia accorciare le distanze fisiche tra te e me, ma ti permettono di sentirti a tuo agio molto di più che entrando in un ambiente nuovo.
Quando ci rechiamo in un posto nuovo è fisiologico avere bisogno di un “momento di adattamento” che ci permette di sentirci al sicuro e quindi metterci nella situazione migliore per aprirci al lavoro su di sè.
La modalità online permette di essere più focalizzati e quindi tenere un’attenzione più alta. Questo accade proprio perchè sia ha la sensazione di essere meno esposti. Come conseguenza si ottiene che gli incontri on line di coaching sono più brevi rispetto a quelli in presenza a parità di lavoro svolto. In altri termini potremmo dire che sono più efficaci.
Gli incontri di coaching on line possono essere modulati in orari più flessibili rispetto agli incontri in presenza. La mia agenda si apre a orari più ampi, metto a disposizione orari serali, il mattino presto ed è più facile sfruttare la pausa pranzo e posso andare incontro alle vostre richieste.
Il coaching on line è davvero la soluzione più flessibile per andare in contro alle esigenze più svariate che la vita ti pone. Puoi incontrarmi anche se sei in viaggio di lavoro, sei in vacanza, in quarantena oppure hai i bambini a casa, giusto per fare qualche esempio.
Gli incontri di coaching on line hanno la stessa frequenza di quelli in presenza.
Posso essere la tua coach on line?
Certamente si perché ho una lunga esperienza come coach e un’altrettanto lunga esperienza nel condurre e facilitare percorsi on line. Lavoro come coach on line dal 2016, quando la pandemia era lontana e le abitudini erano diverse. Per questo negli anni ho potuto affinare le mie modalità in cui svolgere questo lavoro da remoto e poterlo rendere equivalente al percorso in presenza.
Con il passare del tempo ho sempre più implementato la componente on line perché anche personalmente mi permette una flessibilità maggiore.
Coach on line e anche altro: gli strumenti che utilizzo nel percorso di crescita personale
La modalità on line mi permette di svolgere la mia attività sia rivolta alle persone in modo individuale che ai gruppi.
Oltre alle tecniche tradizionali di PNL e quelle più innovative di NeuroSemantica di cui sono, Life coach, mi caratterizza l’uso di giochi evolutivi, un importante strumento di crescita.
Questo tipo di giochi sono funzionali per creare empatia, rendere più scorrevole il percorso diminuendo le resistenze e le tappe.
In altre parole lo stato di flusso del gioco permette di ottenere più risultati con meno fatica e in modo divertente.
Completo le tecniche con il metodo Louise Hay che, attraverso il suo messaggio di amore, compassione e fiducia mette la persona al centro della totalità delle possibilità.
Cosa puoi ottenere da un percorso di crescita personale o di coaching on line
I miei percorsi ti aiutano:
- a risolvere problemi,
- a migliorare la tua autostima,
- a smettere di criticarti e sminuiti,
- a usare la capacità creativa dei pensieri,
- a levarti i condizionamenti,
- cambiare le credenze limitanti,
- raggiungere i tuoi obiettivi personali e lavorativi,
- migliorare la tua vita, ma soprattutto ad apprendere conoscenze e strumenti che ti permettono in futuro di affrontare sempre meglio le difficoltà che la vita ti pone.
Come svolgere un percorso di crescita personale e coaching on line
Conduco percorsi individuali e di gruppo.
1. Le sessioni individuali di coaching on line permettono di svolgere gli incontri “su misura”, progettati al meglio per aiutare il cliente (coachee) a raggiungere ciò che desidera.
Il numero di incontri dipendono dal risultato che si desidera ottenere e dal punto di partenza del coachee.
Il primo incontro è gratuito e serve per conoscerci, programmare il percorso e stabilirne modalità e tappe.
2. I percorsi di gruppo sono dei corsi monotematici o dei whorkshop della durata maggiore che affrontano più tematiche.
Le tematiche dei percorsi di gruppo spaziano dal tema delle relazioni, all’abbondanza, realizzazione di sogni e obiettivi, amore per se stessi a corsi di comunicazione, autostima.
Sono organizzati sia per privati che per aziende.
I percorsi di coaching, di crescita personale e di gruppo e i corsi proposti, sono corsi che lavorano nell’ambito del benessere.
Non vogliono e non possono sostituirsi a terapie, non curano e non fanno psicoterapia.
Per qualsiasi tipo di disturbo e disagio è necessario far riferimento ad altri professionisti esperti che lavorano nell’ambito della malattia.
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